Personlig Ernæringsveiledning for Varige Resultater
Oppnå dine helsemål med vitenskapsbasert ernæringsveiledning fra Lykke Bite. Våre sertifiserte ernæringsfysiologer utvikler personlige kostholdsplaner som er både realistiske og effektive for din livsstil, med fokus på bærekraftige endringer.
Fra vektkontroll til forbedret energi og spesifikke helseutfordringer – vi tilbyr individuell oppfølging som gir deg verktøyene du trenger for langsiktig suksess. Vi integrerer gjerne veiledning med våre skreddersydde måltidskasser for optimal bekvemmelighet.
Book din ernæringskonsultasjon
Velg den veiledningspakken som passer deg
Grunnkonsultasjon
Start din reise med en grundig innledende vurdering og konkrete første skritt.
- 60-minutters konsultasjon
- Målanalyse & første råd
- Enkel kostholdsplan mal
Omfattende Plan
En komplett, skreddersydd plan med kontinuerlig oppfølging for varige endringer.
- 3 konsultasjoner (innledende + 2 oppfølging)
- Detaljert, personlig måltidsplan
- Månedlig progresjonssporing
- Tilgang til ressursportal
Premium Oppfølging
For deg som ønsker maksimal støtte og veiledning over tid.
- 6 konsultasjoner over 6 måneder
- Ubegrenset e-post support
- Inkludert Lykke Bite måltidskasse rabatt
- Matlagingsdemo eller butikkbesøk
Ute etter noe unikt? Vi skreddersyr gjerne pakker. Kontakt oss.
Ekspertene som veileder deg til suksess
Ellen Haug, M.Sc.
Klinisk Ernæringsfysiolog, Spesialist i Idrettsernæring
Ellen har over 10 års erfaring innen klinisk ernæring og idrett, med fokus på prestasjonsøkning og forebygging av livsstilssykdommer. Hennes tilnærming er basert på nyeste forskning, kombinert med en dyp forståelse for individuelle behov.
- Vektkontroll
- Idrettsprestasjon
Sara Nilsen, B.Sc.
Ernæringsrådgiver, spesialisert i plantebasert kosthold
Sara brenner for bærekraftig og plantebasert ernæring. Hun hjelper klienter med å bygge balanserte vegetariske og veganske kosthold, og fokuserer på å gjøre sunne vaner enkle å implementere i hverdagen.
- Plantebasert
- Fordøyelse
Vår metode: Fra vurdering til vedvarende endring
Virkelige resultater fra våre klienter
Anne Olsen
Fra Grünerløkka, Oslo
«Etter flere mislykkede forsøk på å gå ned i vekt, fant jeg Lykke Bite. Med Ellens fantastiske veiledning og en realistisk plan, har jeg ikke bare gått ned 12 kg, men jeg har også fått mer energi og en mye sunnere tilnærming til mat. Det føles endelig bærekraftig!»
Lars Jensen
Fra Frogner, Oslo
«Som idrettsutøver har ernæring vært kritisk, men jeg slet med å få riktig balanse. Samarbeidet med Sara og Lykke Bite har revolusjonert min tilnærming. Jeg merker en enorm forskjell i restitusjon og utholdenhet. Supplerende måltidskasser gjør det så lett!»
Sømløs integration med våre måltidstjenester
Ditt skreddersydde kostholdsprogram blir enda enklere å følge når det kombineres med Lykke Bites gourmet måltidskasser. Våre ernæringsfysiologer kan tilpasse måltidskassene nøyaktig til din plan, og fjerne gjetting og stress fra sunn matlaging.
- Måltidskasser anbefalt basert på din ernæringsplan
- Spar tid på planlegging og innkjøp
- Sikrer nøyaktig næringsinntak
- Enkel vei til å opprettholde sunne vaner
Start din ernæringsreise i dag
Klar for en sunnere og mer energisk hverdag? Book din innledende konsultasjon med en av våre eksperter. Vi tilbyr fleksible tider og både online og personlige møter.
Book Konsultasjon